Escuela Deportiva Municipal Marcha Nórdica

nordic_walking_marcha_nordicaSe acerca el mes de octubre y ya es momento de arrancar con el nuevo horario de invierno y con el nuevo calendario para las actividades de marcha nórdica, donde tal como hemos venido haciendo hasta ahora, se incluyen sesiones diarias de hora y media caminando por los alrededores de La Seu d’Urgell y salidas de fin de semana por la comarca de l’Alt Urgell.

Igual que en las etapas anteriores, l’Associació Esportiva Nordic Walking- Nòrdic Esport (AENWNE) coge el relevo al Ayuntamiento de La Seu d’Urgell para continuar con la promoción, la enseñanza y la difusión de la marcha nórdica y aprovechar el entorno de nuestra ciudad para disfrutar de esta actividad.

Nos gustaría contar contigo como practicante de esta modalidad que une deporte y salud. Por este motivo te animamos a que formes parte de la AENWNE, si todavía no eres socio,  inscribiéndote dentro de cualquiera de las modalidades que proponemos:

  1. Pago de una cuota mensual de 16€.

nordic_walking_marcha_nordicaTe da derecho a realizar cualquier actividad programada del calendario, tanto diaria   (incluye las salidas realizadas en la Seu d’Urgell y en Organyà) como las de fin de semana (en este último caso, excepcionalmente se podría cobrar una pequeña cantidad para cubrir los gastos en el caso que el tipo de salida así lo requiera).

  1. Pago de una cuota mensual de 11€

Te da derecho a realizar una salida semanal de entre las programadas de lunes a viernes.

  1. Pago de 5€ por sesión en caso de estar interesado en asistir esporádicamente a las sesiones de lunes a viernes, y 7,5€ para las de fin de semana.

Las inscripciones se pueden realizar a través de la web www.nordicwalking.cat, o presencialmente, en la tienda Nòrdic Esport de La Seu d’urgell.

Las sesiones están dirigidas por instructores titulados en esta disciplina que a través de caminos y senderos de nuestro entorno te introducirán en el mundo apasionante de la marcha nórdica, basándonos en los tres principios básicos del Nordic Walking: una postura correcta, la técnica natural del caminar y el uso correcto de los bastones.

nordic_walking_marcha_nordicaEl precio de la actividad, también incluye un seguro de accidentes y el alquiler de bastones en caso de no disponer de ellos. Recomendamos probar antes de comprar,  y una vez aficionados, entonces es el momento de  tener tus propios bastones, igual que tienes tus propias zapatillas u otro equipamiento deportivo.

Todos sabemos que caminar es muy simple y fácil. Hacerlo con bastones específicos, aplicando un sencilla técnica es saludable y divertido. Déjate guiar por nuestros instructores, aprovecha este rato para desconectar del día a día, motívate conociendo nuevos caminos y nuevos compañeros de camino. Caminar en grupo es amero y estimulante.

¿Necesitas más razones? No lo pienses más!!! Practica Marcha Nórdica !!!

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