Nueva prueba de rollerski en la Cerdanya

Tienda_online _esquí_de_fondo_nordic_walking_y_rollerskiNace en la Cerdanya una nueva prueba de rollerski: la Cadí Rollers.

La primera edición se celebrará el próximo 2 de octubre y es puntuable para la Copa Catalana d’Esquí de Rodes que organiza la Federació Catalana d’Esports d’Hivern.

Además, la modalidad de esta carrera será en estilo clásico, pues los organizadores buscan la participación no sólo de  los esquiadores de fondo, sino abrirla a los practicantes de otras disciplinas como pueden ser los esquiadores de montaña que están habituados a utilizar esta modalidad.

La Prueba

La prueba tendrá cuatro distancias diferentes según la categoría: 1, 3, 7 y 9 kilómetros teniendo cada categoría un punto de salida diferente.

Tienda_online _esquí_de_fondo_nordic_walking_y_rollerskiLa Cadí Rollers discurrirá entre el km 7.25, de la carretera de Martinet a Lles de Cerdanya (en la zona conocida como “Les Placetes” situada en el desvío a Aransa), que será el punto de partida de la carrera de 9 kms., pasará por Lles de Cerdanya y la llegada para todas las categorías será en El Cap de Rec, zona donde se ubica la estación de esquí de fondo que lleva este mismo nombre.

Será obligatorio para todos los participantes el uso de bastones, casco y gafas.

Una de las características de La Cadí Rollers es que si alguien quiere acompañar a los corredores, puede hacerlo en la modalidad de paseo popular, que no requiere inscripción ni dorsal, es forma gratuita, en estilo libre, y se puede hacer en rollerski (skate / clásico) o patines en línea.

Origen

Tienda_online _esquí_de_fondo_nordic_walking_y_rollerskiEsta prueba nace de la idea que tres estudiantes de la escuela Frederic Mistral Tècnic Eulàlia: Alex Pons, Oriol Jiménez y Bernat Ciurana, que actualmente cursan segundo de bachillerato, han tenido para su trabajo de investigación. Han decidido que este trabajo se centre en un evento deportivo, y para ello han pensado en el rollerski.

La prueba esta respaldada por la FCEH (Federació Catalana d’Esports d’Hivern) y el Club Esquí Bellver, y cuenta además con el apoyo de la Estación de Esquí de Lles de Cerdanya, y la ayuda de voluntarios y patrocinadores.

Los organizadores quieren darle a la prueba una vertiente benéfica, a parte de la deportiva. En esta primera edición pretenden centrar las bases de esta acción de tipo benéfico, y va a consistir en que un 10% de los ingresos de las inscripciones vayan a una entidad benéfica de la Cerdanya, y que sea la gente misma de la Cerdanya, quien vía Facebook, escoja la entidad que recibirá la donación, de entre las tres propuestas por los organizadores.

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Las inscripciones se pueden realizar por email: cadirollers@gmail.

La información del recorrido en:
http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=13439900

Finalmente, desde Nòrdic Esport queremos felicitar a los organizadores por la iniciativa y desearles mucho éxito y muchas más ediciones.

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Club Esquí Berguedá. Nuevo club de esquí de fondo

Esquí de fondo - Esquí nórdicoHace un par de meses Lluis Travé, amigo y cliente de Nòrdic Esport contactó con nosotros para darnos una noticia que nos alegró muchísimo: el Club de Esquí Berguedà (CEB) iba a activar de nuevo la sección de esquí de fondo. Debido a la fuerte tradición que tiene esta práctica deportiva en la comarca del Berguedà y a la trascendencia e importancia que había tenido esta disciplina dentro del club, el CEB creían oportuno volver a abrir esta sección. 

Lluis Travé, impulsor y miembro de la recién incorporada sección al CEB, comenta que la reactivación de esta rama es importante para que a la gente que le gusta el esquí de fondo y que va de por libre, tenga un club donde apoyarse, aprender y mejorar la técnica y relacionarse con otros esquiadores. Un hecho que resaltó, es que también quieren enseñar patinaje, que para ellos es la base para aprender el esquí de fondo. Ya que el esquí de fondo sólo se puede practicar durante los meses de invierno, con el patinaje se podría perfeccionar la técnica durante todo el año.

Los miembros de la nueva sección de esquí de fondo del CEB esperan que este proyecto sea muy estimulante, tanto para los que ya practican esta disciplina como para aquellos que se quieran sumar. Animan a todos a probarlo.

Esquí de fondo - Esquí nórdicoVan a iniciar las actividades con un Cursillo de Navidad y seguir durante los fines de semana de invierno, para empezar a formar la base y preparar niños que esta misma temporada podrían participar en la Copa Catalana Nins, que constra de cinco pruebas.

Un poco de historia

El Berguedà tiene, desde principios del siglo XX, una gran tradición de esquiadores de de esquí de fondo. La primera referencia de este Club se encuentra en una excursión a la Serra del Cadí durante la Pascua de 1928. A partir de este año, con la fundación del Club Excursionista de Berga y la posterior creación del Club Esquí Berguedà (CEB), este deporte fue cogiendo empuje.

Durante el invierno de 1954 se celebró la primera edición de la Jornada del Esquí con pruebas de esquí de fondo y slalom gigantes. 

Digno de mención es que en 1958 el CEB organizó el Circuito de Berga, una carrera de esquí de fondo urbana, en un año en que la ciudad berguedana tuvo una gran nevada.

Esquí de fondo - Esquí nórdicoEl invierno de 1963 se disputó, en Rasos de Peguera, los campeonatos de Cataluña de esquí de fondo. El Club aprovechó el evento para crear una escuela de esquí.

Por los años 70  tienen lugar en Rasos de Peguera los primeros campeonatos estatales y el Club llega a agrupar a finales de aquella época más de 1.000 socios. Durante la década siguiente el club se encontraba con muy buena salud, realizando muchas actividades deportivas y obteniendo buenos resultados en competiciones.

Con el paso de los años se fue empobreciendo debido principalmente a  la retirada de algunos de los campeones de esquí de fondo, y el poco relevo generacional hasta llegar a desaparecer la sección de fondo. Sin embargo este 2015 vuelve con empuje la desaparecida sección dispuesta a apostar de nuevo por el esquí de fondo.

Desde Nòrdic Esport queremos ofrecer todo el soporte a esta club que vuelve a reincorporarse a la familia del esquí de fondo y esperamos a partir de ahora volver a encontrar numerosos corredores en pistas y compitiendo en representación del CEB.
 .
Fuente: Lluis Travé
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Crónica premios final de temporada 2015 FCEH

Esquí de fondo - Esquí nórdico

Victor Carrasco compite en la modalidad de Skijoring

La Federació Catalana d’Esports d’Hivern (FCEH) celebraba el pasado miércoles 3 de junio el acto de Entrega de premios de la temporada 2014-15 que tuvo lugar en el Museu Olímpic i de l’Esport Joan Antoni Samaranch de Barcelona.

Durante la celebración se transmitió la felicitación y agradecimiento a los clubes de deportes de invierno catalanes y a sus deportistas. Cómo ya es habitual en este acontecimiento de final de temporada, se entregaba el III Premi Col·laborador i Esport Pitu Figueras 2015 y el premio especial al espíritu deportivo 2015. Además también se reconocía la trayectoria del Sr. David Moner, Presidente de Honor de la Unió de Federacions Esportives de Catalunya (UFEC).

Esquí de fondo - Esquí nórdico

Victor Carrasco con el Sr. Oscar Cruz presidente de la FCEH

Se entregaban así las medallas que otorga la  Unió de Federacions Esportives de Catalunya (UFEC)  diseñadas este año por el artista Gaietà Mestieri  Malaspina, a los deportistas premiados: Anna Diaz – Prieto y Aingeru Garay en Esquí Alpino; Berta Morral y  Sadurní  Betriu en Esquí de Fondo; Aleix López y Anna Amor en Surf de nieve; Roger Artigas en Freeski; Victor Carrasco y Montse Claverol en Trineo con perros; Javier Torres e Inés Hernández en Canicross; Júlia  Ribas y Aleix  Gabara en Patinaje artístico sobre hielo y el Barcelona Club de Cúrling en Cúrling.

Victor Carrasco comparte cita con la deportista Igualadina y Olimpica Laura  Orgué, que ha recibido el premio especial al espíritu deportivo, de la mano de la junta directiva de la FCEH, después de que anunciara recientemente, en el pasado mes de marzo, su retirada del esquí de fondo de alto nivel.
La fondista catalana del club de esquí de fondo CEFUC ha competido 3 veces en unos Juegos Olímpicos: Torino’06, Vancouver’10 y Sochi’14.

Esquí de fondo - Esquí nórdico

Víctor Carrasco

El joven de Vallbona d’Anoia, Víctor Carrasco, agradece a todos sus colaboradores y sponsors la trayectoria que han emprendido juntos y que hasta el momento le ha otorgado grandes satisfacciones y espera consolidar un buen equipo que le permita conseguir nuevos triunfos y objetivos en un futuro, como mejorar la posición mundial y soñar algún día en un título mundial.

Gracias por confiar en mí:

TUGA ACTIVE WEAR, LA TUFA CANINA, NORDIC ESPORT, HOSPITAL VETERINARI DE CATALUNYA, AJ. DE VALLBONA D’ANOIA Y ROSSIGNOL.

Victor Carrasco Carrero.

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Reinventando el esquí de fondo

Skijoring. Esquí de fondo con perros. Victor Carrasco

Skijoring. Victor Carrasco

Hoy vamos a hablar de una tendencia que en los últimos años se está popularizando: la fusión de dos o más deportes, y que por supuesto tal como ocurre en otras disciplinas, también podemos encontrar en el esquí de fondo.

De  esta mezcla están saliendo modalidades tan interesantes y cada vez más reconocidas como el  Esquí de Orientación o el Skijoring al que le dedicamos hace un par de meses un artículo en este mismo blog: Esquíjoring: El esquí de fondo con perros. También entra en esta fusión el Biatlón, disciplina mucho más antigua y que es considerada deporte olímpico desde los Juegos Olímpicos de Squaw Valley en 1960.

  • El biatlón

Biatlon

Atletas disparando tumbados

Combina el esquí de fondo con el tiro al blanco. Se trata de un carrera de esquí de fondo en la que los atletas deben llevar un rifle en la espalda y en determinados puntos del recorrido los participantes deben pararse a disparar sobre un blanco estático, penalizándose cada fallo bien recorriendo una distancia adicional o bien añadiendo tiempo al total de la prueba, y ganando finalmente el que totalice menos tiempo.

Se puede decir que el biatlón tiene su origen en la necesidad, ya que los hombres primitivos de las heladas tierras del norte de Europa tenían que ir a cazar a lugares inhóspitos desplazándose sobre esquíes (o sus equivalentes primitivos) y llevando alguna arma al hombro. Con el tiempo esta necesidad fue disminuyendo y dando paso a la versión lúdica y deportiva que hoy conocemos.

Esquí de fondo. Biatlon

Rifle de biatlón

El biatlón es un deporte en el que se dan dos facetas totalmente opuestas: una muy física como el esquí de fondo en el que se realiza un gran trabajo cardio-vascular y otra de precisión como el tiro al blanco, que requiere un gran control, que en medio del esfuerzo provocado por el esquí se hace muy difícil obtener. Una combinación explosiva de la que surge un deporte espectacular y emocionante.

El gran número de variables que influyen en la prueba de biathlon (físicas, psicológicas, preparación de esquís, regulación del arma, el tiempo…) hace que sea un deporte muy emocionante.

  • El esquí-orientación (SkiO)

Esquí de fondo. Esquí de orientación

Prueba de esquí de orientación

Es un nuevo deporte que combina el esquí de fondo con la orientación. Actividad muy practicada en los países nórdicos es aún es poco conocida en España. Sin embargo cada vez gana más adeptos, ya que es una modalidad que combina la resistencia física y las habilidades técnicas del esquí de fondo con la capacidad para leer el terreno sobre el mapa y la capacidad logística a la hora de establecer la mejor estrategia. Además requiere de una alta capacidad de concentración..

Al igual que el resto de pruebas de orientación, ésta consiste en elegir el mejor camino de una baliza a otra. Los esquiadores cuentan únicamente con un preciso mapa que muestra el control de los puntos que deben ser visitados en el orden establecido y una brújula.

Esquí de fondo. Esquí de orientación

Baliza de orientación

Los participantes en una prueba de esquí de orientación utilizan el mapa para navegar por una densa red de pistas de esquí de fondo con el fin de visitar un número de puntos de control en el menor tiempo posible. La red de pistas se imprime en el mapa, no hay una ruta marcada sobre el terreno.  El mapa ofrece toda la información que el participante necesita para decidir cuál es la ruta más rápida, como la pendiente, desnivel o el ancho de las pistas y los puntos de control que deben ser visitados en el orden correcto. El esquiador puede desplazarse esquiando por la pista de esquí de fondo o puede ir campo a través. Puede sacarse los esquíes y correr, sin embargo debe llevar siempre consigo su material de esquí.

Posiblemente vayan surgiendo más modalidades combinadas basadas en el esquí de fondo, o que ya existan y que nosotros desconocemos.

¿Habéis practicado alguna de estas modalidades o alguna otra combinada basada en el esquí de fondo? El blog está a vuestra disposición para compartir vuestras experiencias y opiniones. Vamos a seguir reinventando el esquí de fondo entre todos !!!

 Fuentes:

 

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10 razones para practicar el esquí de fondo

pista de esquí de fondo patinador y cláscio modalidades de esquí de fondo

Nòrdic Esport os expone hoy las 10 mejores razones para practicar esquí de fondo.

No es necesario ser un esquiador competitivo para experimentar los beneficios de este deporte. El esquí de fondo es una gran manera de disfrutar del invierno para personas de todas las edades y habilidades y es una de las mejoras formas de ejercitar el sistema cardiovascular. No es agresivo para las articulaciones y lo más importante: es divertido. Os animamos a todos a probar esta modalidad de esquí: Sal, diviértete y disfruta del invierno en nuestras pistas de esquí de fondo.

Las 10 razones:

  1.  El esquí de fondo es plenamente reconocido en el campo de la fisiología del ejercicio como el mejor ejercicio cardiovascular conocido.
  2. En el esquí de fondo utilizamos un gran porcentaje de nuestra masa muscular, por lo cual es más eficiente y eficaz que realizar actividades en las que se utilizan sólo piernas o sólo brazos.
  3. Es una actividad de bajo impacto por lo que reduce la carga sobre las articulaciones. Esto es particularmente importante para las personas con artritis, problemas en articulaciones o en determinadas lesiones.
  4. Deslizándonos sobre superficies irregulares incrementamos el “sentido kinestésico,” en otras palabras, la capacidad del cuerpo para percibir su ubicación en el espacio.
  5. El cambio de peso en la modalidad de patinador y las técnicas de deslizamiento en diagonal sobre la nieve, incrementan el sentido del equilibrio, y el equilibrio es muy importante para realizar cualquier deporte y especialmente a media que envejecemos, para prevenir caídas.
  6. El esquí de fondo aumenta la capacidad del corazón para bombear la sangre y aumenta su capacidad de transportar oxígeno o dicho de otro modo, aumenta la resistencia cardiovascular .
  7. Mejora la agudeza visual, que es la capacidad de detectar cambios en el terreno y en la nieve en cualquier condición de luz.
  8. El esquí de fondo despierta los sentidos, y mejora la autoestima y la confianza. Disfrutando de un buen día de esquí nos sentiremos más saludables, más felices y más fortalecidos gracias al aumento del flujo sanguíneo.
  9. El esquí de fondo ayuda a cultivar el aprecio por nuestro entorno y medio ambiente. Deslizarnos por una pista nevada en pleno invierno nos permite valorar, apreciar y disfrutar la naturaleza invernal.
  10. El esquí de fondo permite esquiar con los amigos y la familia lo cual es una gran oportunidad para crear lazos de unión que hacen unas amistades y relaciones más fuertes. Esto reduce el estrés y proporciona una oportunidad para volver a cargar pilas.

esquí de fondo¿Os hemos convencido? Pues nos vemos en las pistas !!!

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